10 diferencias entre el Karate Okinawense y el Japonés

Motobu Choki aplicando tuidi (Naihanchin) Interesante artículo de Jesse Enkamp (traducido por Juan Antonio García) “¿Conoces la diferencia entre el Karate Okinawense y el Japonés? Yo no la conocía. Hasta que decidí visitar Okinawa, el lugar de nacimiento del Karate. Wow. Desde entonces he vuelto a esta increíble isla una docena de veces, principalmente para[…]

Kata Sanchin

Finalidad del kata Sanchin

kanji para sanchin

Practicar correctamente un arte marcial implica el manejo correcto de estos factores: desplazamiento, respiración, coordinación, control del “Ki” o energía interna , táctica y estrategia. […]

Kigu Hojo Undo

Los ejercicios del Kigu Hojo Undo tienen como objetivo lograr la preparación física adecuada, en cuanto a fortaleza física, necesaria para la práctica del Goju Ryu. Si bien es cierto que la fuerza es lo menos importante, y que un karateka entrenado puede vencer a alguien más fuerte que él, hay que tener en cuenta que el entrenamiento requiere habituar los músculos a ciertos esfuerzos. Por otro lado, hay técnicas que requieren un mínimo de fuerza, en las manos (agarres), en las muñecas, en el cuerpo en general… para ser ejecutadas correctamente. […]