El Kata y su significado

Un Kata es una secuencia de movimientos, que encadena una serie de técnicas de ataque y defensa. En cada Kata existe un conjunto de movimientos predeterminados, los cuales pueden ser practicados por el estudiante sin necesidad de un contrincante. Origen de los Katas Los Katas fueron desarrollados por los primeros maestros tras años de investigación, entrenamiento,[…]

Kata Sanchin

Finalidad del kata Sanchin

kanji para sanchin

Practicar correctamente un arte marcial implica el manejo correcto de estos factores: desplazamiento, respiración, coordinación, control del “Ki” o energía interna , táctica y estrategia. […]